50대 여성 여름 피부관리 핵심 루틴 추천 best 4

50대 여성은 여름이 되면 강한 햇빛과 높은 습도로 피부 상태가 악화될 수 있습니다.  시간이 부족한 50대 직장여성에게 피부 노화를 늦출 수 있는 방법으로 간단하지만 꾸준한 루틴으로 실천가능한 50대 여성 여름 피부관리 노하우 핵심 best 4룰 소개하겠습니다.

 

여름은 피부 상택 악화되기 쉬운 피부에 부담이 되는 계절입니다.  시간이 부족한 50대 직장인 여성들도 실천할 수 있는 50대 여성 여름 피부관리 노하우 핵심 best 4를 실천해 보시기 바랍니다.

 

 

 

50대 여성 여름 피부관리는 일상 생활에서 좋은 루틴을 꾸준하게 유지하는 것이 중요합니다.  바쁜 일상으로 피부관리는 미루는 경우가 많습니다.  하지만 피부노화를 늦추기 위해 50대 여성 여름 피부관리 강력 추천 best 4를 꾸준하게 실천해 보시기 바랍니다.

 

 

 

기미 잡티 예방을 위한 자외선 차단 

50대 여성 여름 피부관리를 위해 도움이 되는 방법도 꾸준히 실천하지 않으면 효과를 볼 수 없습니다.  50대 여성 여름 피부관리에 필요한 단 한가지를 뽑는다면 자외선 차단제를 추천할 수 있습니다.

 

여름에는 강한 자외선으로 기미, 주근깨, 색소침착이 생기기 쉬운 계절이고 자외선은 노화의 주요 원인입니다.  50대 여성 여름 피부관리에서 가장 먼저 신경써야할 것은 자외선 차단제 입니다.

 

 

 

50대가 되면서 피부 회복력이 떨어지고 피부가 얇아지면서 이러한 이유로 자외선에 의한 피부 손상은 곧바로 기미, 주름, 탄력저하로 피부에 영향을 주게 됩니다.

 

실내 근무가 많은 직장인에게도 형광등이나 창문으로 통한 자외선 차단이 필요합니다.

 

50대 여성 여름 피부관리로 자외선 차단제 하나만 제대로 바르게 되면 피부 노화를 늦출 수 있습니다.

 

매일 아침 자외선 차단제를 바르고 외출 시 2~3시간마다 덧 바르거나 또는 직장인일 경우 점심시간 이후  덧 바르는 것을 추천드립니다.  출퇴근 시에는 선캡, 양산, 선글라스, 긴팔 셔츠 등의 이용도 도움이 될 수 있습니다.

 

50대 여성 여름 피부관리로 꼭 기억해야할 피부관리 핵심 자외선 차단에 대한 자세한 안내는 아래 "50대 여성 여름 피부관리 핵심 자외선 차단제 추천 이유 best 4"에서 확인하실 수 있습니다.

 

자외선은 피부 노화의 가장 큰 원인으로 좋은 에센스, 크림 등을 사용한다고 해도 자외선에 노출되면 효과를 보기 어렵습니다. 

 

 

꼼꼼한 세안

 

여름에는 땀과 피지 분비가 많아지고 자외선 차단제 등으로 메이크업이 무거워질 수 있어 50대 여성 여름 피부관리를 위해서는 꼼꼼한 세안을 추천합니다.

 

50대 여성 여름 피부관리를 위한 세안은 저자극 클렌저 사용을 추천드립니다.  세정력은 좋지만 자극은 적은 클렌저는 건조해지기 쉬운 50대 피부에 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

50대 여성 여름 피부관리로 저자극 이중 세안 방법은  클렌징오일 또는 밤으로 세안 후 약산성 폼클랜저로 부드럽게 세안하는 것을 추천드립니다.  이때 얼굴은 문지르기보다 눌러주는 듯 세안하면 자극을 줄일 수 있습니다.

 

메이크업과 자외선 차단제 잔여물 같은 피부 노폐물이 피부에 남아 있을 경우에는 모공 막힘과 트러블 발생 또는피부톤 저하의 원인이 되기도 합니다.  

 

장마철에도 필요한 수분 보충

50대 여성 여름 피부관리에서 특히 덥고 습도가 높은 장마철에는 스킨케어를 줄이게 됩니다.  하지만 여름철에도 피부 속은 수분이 부족한 경우가 많습니다.  가볍고 흡수가 빠른 수분에센스와 산뜻하고 끈적임이 적은 젤 타입 수분 크림을 추천드립니다.

 

 

 

특히 50대 바쁜 직장 여성들에게 복잡한 스킨케어보다 피부 속 수분을 위해 꼭 필요한 제품으로 2가지만 사용해도 도움이 될 수 있습니다.

 

여름에는 에어컨 등의 실내 냉방, 자외선 노출 등으로 피부가 더 건조해질 수 잇습니다.  피부 속 수분을 채워서 피부탄력을 유지하시기 바랍니다.  

 

가벼운 마사지와 함께 온도 조절

50대 여성 여름 피부관리로 피부 혈색과 탄력 유지에 도움이 될 수 있는 방법이 있습니다.  손가락이나 롤러로 광대턱 라인을 쓸어내리듯 하는 마사지나  간단한 림프마사지로 얼굴에 쌓인 피로나 붓기를 풀어줄 수 있습니다.

 

 

 

아침에는 차가운 물수건을 이용해서 모공을 축소시키는데 도움을 주고  저녁에는 미지근훈 미온수를 이용해 세안 후 마사지로 하루 종일 긴장된 얼굴 근육을 풀어 주시면 도움이 됩니다.

 

 

---

50대 여성 여름 피부관리 핵심 자외선 차단이 중요한 이유 best 4

50대 여성 여름 피부관리 핵심 자외선 차단이 중요한 이유 best 4

 

 

 

50대 여성 여름 피부관리 매일 5분 이내의 꾸준한 실천으로 노화 속도를 늦출 수 있습니다.  피부는 일상의 작은 습관에서 큰 차이를 나타내기도 합니다.